Vadelmarahka
Sulata vadelmat.
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma eldorado pakaste 50g | 2000g | 500kcal | 28g | 92g | 6g | 74g | |
| Rahka, valio | 3000g | 1950kcal | 300g | 126g | 9g | 0g | |
| Sokeri | 144g | 585kcal | 0g | 143.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10288g | 6069kcal | 656g | 723.8g | 30g | 148g | |
| Valittu annoskoko | 5144g | 3035kcal | 328g | 361.9g | 15g | 74g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2572g | 1517kcal | 164g | 181g | 7.5g | 37g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6.4g | 7g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu