Mansikkarahka
Vispikermaa 2 dl
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 1197g | 778kcal | 131.7g | 50.3g | 3.6g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1197g | 4310kcal | 23.9g | 32.3g | 454.9g | 0g | |
| Mansikka | 2754g | 1281kcal | 13.8g | 231.3g | 5.5g | 52.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10296g | 12739kcal | 338.8g | 627.8g | 928g | 104.6g | |
| Valittu annoskoko | 5148g | 6369kcal | 169.4g | 313.9g | 464g | 52.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2574g | 3185kcal | 84.7g | 157g | 232g | 26.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.3g | 6.1g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu