Tom kha -keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		1201g	1462kcal	255.3g	0g	48g	0g
Siitakesieni		534g	142kcal	9.6g	13.3g	1.7g	17.6g
Porkkana, keskikokoinen 65g		320g	90kcal	1.9g	19.1g	0.6g	8g
Retikka, annos 100g		214g	31kcal	2.1g	4.9g	0.2g	0g
Paprika, punainen		320g	82kcal	2.9g	14.7g	1.3g	6.4g
Kanaliemi (Via), annos 100g		1068g	107kcal	18.2g	7.5g	2.1g	0g
Kookosmaito (luomu) (World foods), annos 100g		1068g	2168kcal	22.4g	86.5g	192.2g	0g
Inkivääri, tuore, silputtu		134g	107kcal	2.4g	23.8g	1.1g	2.7g
Valkosipuli		27g	29kcal	2.1g	4.4g	0.2g	0.6g
Korianteri, tuore, annos 20g		80g	16kcal	1.6g	3.2g	0.4g	2.4g
Basilika, tuore		80g	32kcal	2.5g	4g	0.6g	3.1g
Santa maria thailand fish sauce		53g	29kcal	3.2g	3.7g	0.3g	0g
Lime, kuorittu, annos 50g		53g	19kcal	0.3g	1.2g	0.6g	1.5g
	Annoskoko tuplana	10304g	8626kcal	649g	372.6g	498.6g	84.6g
	Valittu annoskoko	5152g	4313kcal	324.5g	186.3g	249.3g	42.3g
	Annoskoko puolitettuna	2576g	2156kcal	162.3g	93.2g	124.7g	21.2g
	Arvot/100g	100g	84kcal	6.3g	3.6g	4.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu