Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 91g312kcal9.3g63.6g1.1g3.2g
Sokeri 85g345kcal0g84.8g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g3g7.8kcal0.1g2.4g0.1g1.6g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.5g6kcal0g1.5g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen44g316kcal0g0g35.2g0g
Vesi50g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g3g10kcal0.7g1.3g0.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu27g34kcal3g0.1g2.4g0g
Piimä AB Acidophilus Valio30g16kcal1g1.3g0.7g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen20g144kcal0g0g16g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g9g30kcal2.1g4g1.9g0g
Piimä AB Acidophilus Valio18g10kcal0.6g0.8g0.4g0g
Tomusokeri 1dl=60g120g479kcal0g119.8g0g0g
Marianne crush 150g15g64kcal0.2g12.9g1.3g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1032g3546kcal34g585g119.4g10.2g
Valittu annoskoko516g1773kcal17g292.5g59.7g5.1g
Annoskoko puolitettuna258g887kcal8.5g146.3g29.9g2.6g
Arvot/100g100g344kcal3.3g56.7g11.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=173965