Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 173g | 227kcal | 22.5g | 0.9g | 14.9g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 125g | 506kcal | 0g | 124.6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 5g | 8.8kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 14g | 45kcal | 1.4g | 8.3g | 0.3g | 1.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 65g | 222kcal | 6.6g | 45.3g | 0.8g | 2.3g | |
Rypsiöljy | 34g | 297kcal | 0g | 0g | 33.6g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 97g | 43kcal | 0.2g | 9.2g | 0.1g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 1032g | 2729kcal | 62g | 387.8g | 99.4g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 516g | 1365kcal | 31g | 193.9g | 49.7g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 258g | 682kcal | 15.5g | 97g | 24.9g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1g |