Rinkutinkun maksakastike

Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.

Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.

Syödään perunoiden kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Rinkutinku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maksa naudan 25g33kcal4.6g1.5g0.9g0g
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g21g11kcal0.6g1.3g0.4g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.7g1.9kcal0.1g0g0.2g0g
Sipuli (kuorittu)6.2g1.7kcal0.1g0.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana105g95kcal10.8g6.2g3g0.2g
Valittu annoskoko53g48kcal5.4g3.1g1.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna26g24kcal2.7g1.6g0.8g0.1g
Arvot/100g100g91kcal10.3g5.9g2.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=232966