Suklaakastike
Sama määrä kaikkia aineita kattilaan.
Lämmitetään, kunnes kiehahtaa, samalla sekoittaen.
Valmista tarjottavaksi esim.
Jäätelön, uunibanaanin tms. Kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Bilehile
Lämmitetään, kunnes kiehahtaa, samalla sekoittaen.
Valmista tarjottavaksi esim.
Jäätelön, uunibanaanin tms. Kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Bilehile
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 9g | 35kcal | 1.7g | 1g | 2g | 2.9g | |
| Sokeri | 20g | 79kcal | 0g | 19.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 105g | 228kcal | 3.4g | 41g | 4g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 53g | 114kcal | 1.7g | 20.5g | 2g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 57kcal | 0.9g | 10.3g | 1g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 3.2g | 39g | 3.8g | 5.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu