Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 26g | 11kcal | 0.4g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 1.6g | 4.7kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 10g | 11kcal | 0.3g | 0.3g | 1g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 15g | 42kcal | 2.6g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 105g | 138kcal | 7.4g | 5g | 9.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 53g | 69kcal | 3.7g | 2.5g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 35kcal | 1.9g | 1.3g | 2.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 7g | 4.8g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu