Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen0.3g1.7kcal0g0g0.2g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g14g21kcal2.6g0g1.2g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g12g3.3kcal0.1g0.7g0g0.3g
Sipuli (kuorittu)4.7g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.6g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Vesi14g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)7.8g4.3kcal0.1g0.3g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana106g66kcal6g2.4g3.6g0.8g
Valittu annoskoko53g33kcal3g1.2g1.8g0.4g
Annoskoko puolitettuna27g17kcal1.5g0.6g0.9g0.2g
Arvot/100g100g62kcal5.7g2.3g3.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=399460