Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 18g | 7kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 2.6g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 12g | 43kcal | 1.7g | 7.9g | 0.4g | 0.7g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 1.8g | 7.4kcal | 0g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 7g | 21kcal | 1.5g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 8.8g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 0.7g | 4.9kcal | 0.1g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 1.8g | 8.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 106g | 223kcal | 7.2g | 21.6g | 12.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 53g | 112kcal | 3.6g | 10.8g | 6.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 56kcal | 1.8g | 5.4g | 3.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 6.8g | 20.4g | 11.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu