Raguletto pastavuoka
Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g | 113g | 160kcal | 15.8g | 4.5g | 7.9g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 113g | 192kcal | 22.5g | 0g | 11.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
| Vesi | 141g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 42g | 165kcal | 12.2g | 0g | 12.7g | 0g | |
| Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 56g | 195kcal | 6.8g | 40g | 0.9g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1042g | 1452kcal | 116g | 94.4g | 65.8g | 11.2g | |
| Valittu annoskoko | 521g | 726kcal | 58g | 47.2g | 32.9g | 5.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 260g | 363kcal | 29g | 23.6g | 16.5g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.1g | 9.1g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu