Valkkarisalaatinkastike
Kaiiki aineet tehosekoittimella/sauvalla sekaisin ja pulloon.
Pullo kylmään.
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Hania
Pullo kylmään.
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 175g | 1575kcal | 0g | 0g | 175g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 38g | 17kcal | 1.2g | 1.8g | 0.6g | 0g | |
| Sinappi | 55g | 72kcal | 2.4g | 7.8g | 3.3g | 0.9g | |
| Makeutusjauhe,cologran, 1tl=0,5g (Lidl), annos 75.0g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 7.5g | 7.3kcal | 0.5g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 5g | 17kcal | 0.5g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
| Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytkerma | 100g | 120kcal | 3.2g | 4.5g | 10g | 0g | |
| Fun light, appelsiini, tiiviste (Felixabba), annos 10g | 20g | 2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 15g | 3.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1042g | 3653kcal | 15.8g | 45.6g | 378g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 521g | 1827kcal | 7.9g | 22.8g | 189g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 261g | 913kcal | 4g | 11.4g | 94.5g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 351kcal | 1.5g | 4.4g | 36.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu