Palapaisti naudasta
Annos sisältää 150g kiinteitä aineksia ja 148g lientä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 406g | 447kcal | 89.3g | 0.4g | 12.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 3.5g | 8.7kcal | 0.4g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 39g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Valkosipuli | 7g | 7.6kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1043g | 947kcal | 181.6g | 6.8g | 26.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 522g | 473kcal | 90.8g | 3.4g | 13.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 261g | 237kcal | 45.4g | 1.7g | 6.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 17.4g | 0.7g | 2.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu