Vanilja-mustikkapiirakka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 48g | 351kcal | 0.6g | 0.2g | 39.4g | 0g | |
| Sokeri | 27g | 111kcal | 0g | 27.4g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 18g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 63g | 216kcal | 6.4g | 44.1g | 0.8g | 2.2g | |
| Leivinjauhe | 1.6g | 2.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 3.2g | 10kcal | 0.4g | 1.9g | 0.2g | 0.9g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 15g | 49kcal | 0g | 11.9g | 0g | 0.2g | |
| Sokeri | 14g | 56kcal | 0g | 13.7g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 129g | 59kcal | 4.1g | 6.2g | 1.9g | 0g | |
| Keltuainen, 20g, annos 20g | 6.5g | 4.1kcal | 0.2g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.9g | 7.7kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljarahka (Valio), annos 200g | 65g | 103kcal | 4.7g | 1g | 4.5g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 116g | 51kcal | 0.6g | 7.4g | 0.7g | 3.8g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 6.5g | 22kcal | 0g | 5.3g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 7.7g | 31kcal | 0g | 7.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1044g | 2199kcal | 38.6g | 258.8g | 101.8g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 522g | 1100kcal | 19.3g | 129.4g | 50.9g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 261g | 550kcal | 9.7g | 64.7g | 25.5g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 3.7g | 24.8g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu