Muffan jauhelihakeitto
Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, snellman | 933g | 1585kcal | 111.9g | 0g | 93.2g | 0g | |
| Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g | 1748g | 997kcal | 24.5g | 216.8g | 3.5g | 0g | |
| Vesi | 2331g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 187g | 410kcal | 14.9g | 81.1g | 2.2g | 7.5g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 23g | 58kcal | 2.8g | 0.3g | 5.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10444g | 6101kcal | 308.2g | 596.4g | 208g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 5222g | 3050kcal | 154.1g | 298.2g | 104g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2611g | 1525kcal | 77.1g | 149.1g | 52g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3g | 5.7g | 2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu