Vaniljakiisseli
Maitoa 0,8 l
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
Maizena 2 rkl
sokeria 3/4 dl
vaniljasokeri 1-2 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 4806g | 2211kcal | 153.8g | 230.7g | 72.1g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 180g | 631kcal | 1.4g | 156.8g | 0g | 0g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 270g | 1081kcal | 0g | 270.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10512g | 7845kcal | 310.4g | 1315.6g | 144.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5256g | 3922kcal | 155.2g | 657.8g | 72.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2628g | 1961kcal | 77.6g | 328.9g | 36.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 3g | 12.5g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu