Mutakakku (karppaus.info)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Superieur suklaa 81% (Lidl / j. d. gross), annos 25g | 150g | 779kcal | 15g | 33.1g | 65.1g | 0g | |
| Voi | 150g | 1091kcal | 1.8g | 0.6g | 122.3g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 207g | 295kcal | 25.9g | 0.6g | 21.2g | 0g | |
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 15g | 90kcal | 3.2g | 1g | 8.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1053g | 4512kcal | 91.8g | 70.6g | 433.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 526g | 2256kcal | 45.9g | 35.3g | 216.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 263g | 1128kcal | 23g | 17.7g | 108.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 429kcal | 8.7g | 6.7g | 41.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu