Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 60g | 83kcal | 6.6g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 142g | 486kcal | 14.4g | 99.1g | 1.7g | 5g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 327g | 1679kcal | 22.9g | 176.4g | 98g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1056g | 4495kcal | 87.8g | 551.4g | 211.8g | 10g | |
Valittu annoskoko | 528g | 2248kcal | 43.9g | 275.7g | 105.9g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 264g | 1124kcal | 22g | 137.9g | 53g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.2g | 20.1g | 0.9g |