Melkein kuin moussaka
1. Ruskista jauheliha.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
Lisää suola ja pippuri.
Lisää pastakastike.
Huuhdo tölkki vedellä ja kaada liemi pannulle.
2. Levitä vs-perunat, jauhelihakastike ja salaattijuustokuutiot vuokaan kerroksittain siten että päällimmäiseksi jää vs-pruna kerros.
Kaada ruokakerma päälle.
200 astetta yksi tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Tuulee2010
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1200g | 1993kcal | 228.1g | 0g | 120g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti-valkosipuli pastakastike (Pirkka) | 1170g | 691kcal | 16.4g | 100.6g | 24.6g | 0g | |
| Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 1500g | 1350kcal | 30g | 300.1g | 15g | 13.5g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 600g | 360kcal | 7.2g | 16.8g | 30g | 0g | |
| Salaattijuustokuutio (Pirkka), annos 200g | 510g | 1377kcal | 91.8g | 10.2g | 107.1g | 0g | |
| Mustapippuri, annos 1g | 3g | 6.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10584g | 11556kcal | 747.6g | 857.6g | 593.6g | 27g | |
| Valittu annoskoko | 5292g | 5778kcal | 373.8g | 428.8g | 296.8g | 13.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2646g | 2889kcal | 186.9g | 214.4g | 148.4g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 7.1g | 8.1g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu