Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)5g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Valkosipuli 0.6g0.6kcal0g0.1g0g0g
Oliiviöljy 3.8g33kcal0g0g3.8g0g
Chili paprika punainen2.1g0.8kcal0g0.2g0g0g
Maapähkinä 12g67kcal3g1.5g5g1.9g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g2.5g10kcal0g2.4g0g0g
Soijakastike 10g6.1kcal0.5g1g0g0g
Kookosmaito, Santa Maria17g44kcal0.4g0.7g4.5g0g
Inkivääri, tuore, silputtu1g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana107g326kcal8g12.6g26.6g4g
Valittu annoskoko53g163kcal4g6.3g13.3g2g
Annoskoko puolitettuna27g82kcal2g3.2g6.7g1g
Arvot/100g100g305kcal7.5g11.8g24.9g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123905