Coleslaw

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		351g	98kcal	4.2g	14.3g	0.7g	7.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g		60g	17kcal	0.4g	3.6g	0.1g	1.5g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %		100g	177kcal	1.9g	3.1g	17g	0g
Sokeri		2g	8.1kcal	0g	2g	0g	0g
Suola, annos 3g		1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sinappi		8g	11kcal	0.4g	1.1g	0.5g	0.1g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g		7.5g	1.5kcal	0g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1060g	622kcal	13.8g	49.2g	36.6g	18g
	Valittu annoskoko	530g	311kcal	6.9g	24.6g	18.3g	9g
	Annoskoko puolitettuna	265g	156kcal	3.5g	12.3g	9.2g	4.5g
	Arvot/100g	100g	59kcal	1.3g	4.6g	3.5g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu