Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 374g | 243kcal | 41.2g | 15.7g | 1.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 125g | 424kcal | 2.5g | 3.7g | 43.7g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 15g | 88kcal | 1g | 4.6g | 7.3g | 0g | |
| Hera80 | 15g | 64kcal | 11.4g | 0.7g | 1.6g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 5g | 18kcal | 0.1g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1068g | 1675kcal | 112.4g | 58.2g | 107.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 534g | 838kcal | 56.2g | 29.1g | 53.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 267g | 419kcal | 28.1g | 14.6g | 26.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.5g | 5.4g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu