Appelsiiniherkku
Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 150g | 240kcal | 7.2g | 24g | 13.5g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 240g | 168kcal | 36g | 4.8g | 0.7g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 120g | 57kcal | 0.7g | 10.7g | 0.4g | 2.5g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 24g | 5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1068g | 939kcal | 88g | 79.8g | 29.2g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 534g | 470kcal | 44g | 39.9g | 14.6g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 267g | 235kcal | 22g | 20g | 7.3g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 7.5g | 2.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu