Jauhelihamakaronimössö
Keitä makaronit ja paista jauheliha.
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
Sekoita ne keskenään uunivuokaan ja kaada päälle kerma.
Laita uuniin n. 10 minuutiksi muhimaan.
Pinnalle voi ripotella juustoraastetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 267 grammaa
Niksuj4
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 2336g | 2256kcal | 70.3g | 457.7g | 7.5g | 23.1g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 1669g | 1418kcal | 16.7g | 58.4g | 116.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1335g | 2216kcal | 253.7g | 0g | 133.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10680g | 11781kcal | 681.4g | 1032.2g | 515.6g | 46.2g | |
| Valittu annoskoko | 5340g | 5891kcal | 340.7g | 516.1g | 257.8g | 23.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2670g | 2945kcal | 170.4g | 258.1g | 128.9g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.4g | 9.7g | 4.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu