Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 250g | 801kcal | 66.9g | 0g | 59.8g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 35g | 95kcal | 2.6g | 17.2g | 1.8g | 3.5g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 250g | 270kcal | 10.1g | 49.3g | 2.2g | 4.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1070g | 2331kcal | 159.2g | 133g | 127.6g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 535g | 1166kcal | 79.6g | 66.5g | 63.8g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 268g | 583kcal | 39.8g | 33.3g | 31.9g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu