Vadelmarahka
Vatkaa vaniljavaahto.
Sekoita joukkoon rahka, marjat ja makeutusaine.
Koristele annokset tuoreilla marjoilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Eijamaija
Sekoita joukkoon rahka, marjat ja makeutusaine.
Koristele annokset tuoreilla marjoilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Eijamaija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 116g | 221kcal | 5.2g | 18.6g | 14g | 0g | |
| Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g | 233g | 163kcal | 27.9g | 9.3g | 1.2g | 0g | |
| Vadelma | 175g | 72kcal | 1.7g | 7.2g | 1.4g | 6.5g | |
| Canderel makeutusjauhe | 12g | 45kcal | 0.3g | 10.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1071g | 1001kcal | 70.2g | 91.8g | 33.2g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 535g | 501kcal | 35.1g | 45.9g | 16.6g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 268g | 250kcal | 17.6g | 23g | 8.3g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 6.6g | 8.6g | 3.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu