Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1201g1994kcal228.2g0g120.1g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g2252g2027kcal45g450.4g2.3g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g120g360kcal5.4g72.1g5.4g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1351g446kcal44.6g66.2g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)68g68kcal5.1g11.5g0.3g1.4g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g360g937kcal108.1g7.2g54g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10704g11662kcal872.8g1214.8g364.2g2.8g
Valittu annoskoko5352g5831kcal436.4g607.4g182.1g1.4g
Annoskoko puolitettuna2676g2916kcal218.2g303.7g91.1g0.7g
Arvot/100g100g109kcal8.2g11.3g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448