Kinkku-ananaspizza, ruispohja
Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 1338g | 1739kcal | 147.2g | 20.1g | 120.4g | 0g | |
| Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 112g | 123kcal | 5.6g | 23.4g | 0.6g | 0g | |
| Ananaspalat, Rainbow | 1012g | 607kcal | 3g | 141.7g | 1g | 14.2g | |
| Pizzajuusto, valio | 669g | 2274kcal | 167.2g | 0g | 173.9g | 0g | |
| Vesi | 892g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g | 1338g | 5084kcal | 160.5g | 882.9g | 93.6g | 80.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10720g | 19653kcal | 967g | 2136.2g | 779g | 189g | |
| Valittu annoskoko | 5360g | 9827kcal | 483.5g | 1068.1g | 389.5g | 94.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2680g | 4913kcal | 241.8g | 534.1g | 194.8g | 47.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 9g | 19.9g | 7.3g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu