Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 7g | 12kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 131g | 450kcal | 13.4g | 91.9g | 1.6g | 4.6g | |
| Sokeri | 110g | 448kcal | 0g | 110.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 289g | 412kcal | 36.1g | 0.9g | 29.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1075g | 2644kcal | 99.8g | 411g | 62.4g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 537g | 1322kcal | 49.9g | 205.5g | 31.2g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 269g | 661kcal | 25g | 102.8g | 15.6g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.2g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu