Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl973g1275kcal126.5g4.9g83.7g0g
Canderel makeutusjauhe839g3221kcal24.3g780.8g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g559g2572kcal2.8g2.8g285.2g0.3g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta909g3271kcal118.1g636g19.1g31.8g
Leivinjauhe 42g74kcal2.2g15.9g0g0.2g
Vanilliinisokeri, teelusikka42g167kcal0g41.5g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra126g466kcal4.4g104.4g2.5g0g
Tomusokeri 1dl=60g1398g5591kcal0g1397.8g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g210g965kcal1g1g106.9g0.1g
Kaakaojauhe, X-tra42g155kcal1.5g34.8g0.8g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka28g112kcal0g27.7g0g0g
Kahvi mustana 100ml210g6.7kcal0.6g0.6g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10752g35747kcal562.8g6096.4g996.8g64.8g
Valittu annoskoko5376g17874kcal281.4g3048.2g498.4g32.4g
Annoskoko puolitettuna2688g8937kcal140.7g1524.1g249.2g16.2g
Arvot/100g100g333kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152