Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 3200g | 1920kcal | 320g | 137.6g | 9.6g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 1920g | 10368kcal | 7.7g | 9.6g | 1152g | 0g | |
| Valkosipuli | 256g | 277kcal | 20.2g | 41.7g | 1.5g | 5.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10752g | 25130kcal | 695.8g | 377.8g | 2326.2g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 5376g | 12565kcal | 347.9g | 188.9g | 1163.1g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2688g | 6283kcal | 174g | 94.5g | 581.6g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu