Mansikkarahka
Vatkaa Vanilla, lisää rahka ja mansikat ja tarvittaessa makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 1169g | 2221kcal | 52.6g | 187g | 140.2g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 2337g | 1519kcal | 257.1g | 98.2g | 7g | 0g | |
| Mansikka | 1870g | 870kcal | 9.3g | 157.1g | 3.7g | 35.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10752g | 9220kcal | 638g | 884.6g | 301.8g | 71g | |
| Valittu annoskoko | 5376g | 4610kcal | 319g | 442.3g | 150.9g | 35.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2688g | 2305kcal | 159.5g | 221.2g | 75.5g | 17.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 5.9g | 8.2g | 2.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu