Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl10g13kcal1.3g0g0.8g0g
Canderel makeutusjauhe8.4g32kcal0.2g7.8g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g5.6g26kcal0g0g2.9g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta9g33kcal1.2g6.4g0.2g0.3g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.4g1.7kcal0g0.4g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra1.3g4.7kcal0g1g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g14g56kcal0g14g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g2.1g10kcal0g0g1.1g0g
Kaakaojauhe, X-tra0.4g1.6kcal0g0.3g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Kahvi mustana 100ml2.1g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana108g359kcal5.4g60.8g10g0.6g
Valittu annoskoko54g180kcal2.7g30.4g5g0.3g
Annoskoko puolitettuna27g90kcal1.4g15.2g2.5g0.2g
Arvot/100g100g333kcal5g56.4g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152