Porsaan lihasuikale kastike ala Tuula

Paista suikaleet ja mausta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiporsas lihasuikale kermapippuri (Hk), annos 400g28g39kcal4.2g0.8g2.6g0g
Vesi, vesijohtovesi 3.5g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g8.8g11kcal0.2g0.4g0.9g0g
Sinappi 0.7g0.9kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)4.2g1.1kcal0.1g0.2g0g0.1g
Maustekurkku sokerisuolattu 7g1.4kcal0g0.2g0g0.1g
Soijakastike 0.6g0.4kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.4g1.2kcal0g0.2g0g0g
Naudanlihafondi fond du chef (Knorr), annos 28g1g0.9kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana109g111kcal9g4g7.2g0.4g
Valittu annoskoko54g56kcal4.5g2g3.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna27g28kcal2.3g1g1.8g0.1g
Arvot/100g100g103kcal8.3g3.7g6.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=306446