Kaijsan mansikkapirtelö
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja eikun kone käyntiin ja kas kummaa pirtelö on hetkessä valmis.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 480 grammaa
Kaijsa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 141g | 79kcal | 12g | 7g | 0.3g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 225g | 74kcal | 7.4g | 11g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 113g | 45kcal | 1.1g | 10.1g | 1.1g | 2.1g | |
| Sokeri | 5.6g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 56g | 23kcal | 0.6g | 5.1g | 0.6g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1080g | 487kcal | 42.2g | 77.6g | 4g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 540g | 243kcal | 21.1g | 38.8g | 2g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 270g | 122kcal | 10.6g | 19.4g | 1g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 3.9g | 7.2g | 0.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu