Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 2880g | 458kcal | 60.5g | 8.6g | 9.5g | 43.2g | |
| Pekoni, Euroshopper | 1440g | 4032kcal | 230.4g | 14.4g | 345.6g | 0g | |
| Aurajuusto | 1080g | 3672kcal | 216g | 0g | 313.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10800g | 16324kcal | 1013.8g | 46g | 1336.6g | 86.4g | |
| Valittu annoskoko | 5400g | 8162kcal | 506.9g | 23g | 668.3g | 43.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2700g | 4081kcal | 253.5g | 11.5g | 334.2g | 21.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu