Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g1977g831kcal27.7g154.2g9.9g124.6g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g36g137kcal0.5g33.7g0g0g
Vesi2876g0kcal0g0g0g0g
Vesi360g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g151g506kcal0.2g123.8g0.2g2.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10800g2946kcal56.8g623.4g20.2g253.4g
Valittu annoskoko5400g1473kcal28.4g311.7g10.1g126.7g
Annoskoko puolitettuna2700g737kcal14.2g155.9g5.1g63.4g
Arvot/100g100g27kcal0.5g5.8g0.2g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77222