Lihapullat
Sekoita ainekset keskenään ja pyörittele pullia.
Paista 200 astetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Henkki65
Paista 200 astetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Henkki65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 3200g | 7086kcal | 560g | 0g | 544g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 600g | 856kcal | 75g | 1.8g | 61.5g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 416g | 1331kcal | 37.4g | 216.3g | 25g | 37.4g | |
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 800g | 960kcal | 24g | 32.8g | 80g | 0g | |
| Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10832g | 20466kcal | 1392.8g | 501.8g | 1421g | 74.8g | |
| Valittu annoskoko | 5416g | 10233kcal | 696.4g | 250.9g | 710.5g | 37.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2708g | 5117kcal | 348.2g | 125.5g | 355.3g | 18.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 12.9g | 4.6g | 13.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu