Kanasörsseli
Paista kanat, lisää pilkottu sipuli ja pakastekasvikset.
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
Lisää kanaliemikuutiot ja anna hautua hetki.
Lisää lopuksi vesi ja anna muhia vartti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 226 grammaa
Mirkku83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikaleet,marin.atrian 400g | 1599g | 2478kcal | 207.8g | 22.4g | 175.9g | 0g | |
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 999g | 410kcal | 14g | 80.9g | 3g | 0g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 88g | 246kcal | 17.6g | 4.4g | 17.6g | 0.9g | |
| Vesi | 2398g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 220g | 59kcal | 2.9g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
| Valkosipuli | 120g | 130kcal | 9.5g | 19.5g | 0.7g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10848g | 6647kcal | 503.6g | 275.6g | 395.2g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 5424g | 3323kcal | 251.8g | 137.8g | 197.6g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2712g | 1662kcal | 125.9g | 68.9g | 98.8g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 4.6g | 2.5g | 3.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu