Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 2.4g2.6kcal0.2g0.4g0g0.1g
Dolmio classico light bolognese300g111kcal3.6g23.4g0.3g2.1g
Pirkka kevyt jauheliha 400g240g409kcal45.7g0g24g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1086g1044kcal99g47.6g48.6g4.4g
Valittu annoskoko543g522kcal49.5g23.8g24.3g2.2g
Annoskoko puolitettuna272g261kcal24.8g11.9g12.2g1.1g
Arvot/100g100g96kcal9.1g4.4g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690