Jauheliha-herkkusieni
Pilko ja paista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 3240g | 6477kcal | 762g | 0g | 381g | 0g | |
| Herkkusieni | 1215g | 193kcal | 25.5g | 3.6g | 4g | 18.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 981g | 265kcal | 12.8g | 47.1g | 2g | 16.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10872g | 13871kcal | 1600.6g | 101.4g | 774g | 69.8g | |
| Valittu annoskoko | 5436g | 6936kcal | 800.3g | 50.7g | 387g | 34.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2718g | 3468kcal | 400.2g | 25.4g | 193.5g | 17.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 14.7g | 0.9g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu