Tartar-kastike etikkakurkuista
Pilko etikkakurkku pieneksi.
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
Sekoita ainekset keskenään.
(Suolaa 1/8 tl ja sokeria 1/2 tl.)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 400g | 260kcal | 12.8g | 19.2g | 14g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
| Etikkakurkku | 124g | 25kcal | 0.9g | 4.1g | 0.1g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1088g | 667kcal | 27.4g | 70.6g | 28.2g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 544g | 333kcal | 13.7g | 35.3g | 14.1g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 272g | 167kcal | 6.9g | 17.7g | 7.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 61kcal | 2.5g | 6.5g | 2.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu