Makaronilaatikko (maidoton)
- Paista jauheliha, sipulisilppu, porkkanaraaste
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
- Keitä vesi, lisää lihaliemikuutio ja sulata tuorejuusto sekaan
- Raa'at makaronit vuokaan, soosi ja lihamössö joukkoon, sekoita
- Päälle juustoa, paista 175 asteessa 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 364 grammaa
Maailmanmest
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 5.5g | 15kcal | 0.5g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 100g | 350kcal | 12.8g | 69.7g | 1.9g | 3.2g | |
| Kevyt pippurinen tuorejuusto (Pirkka) | 50g | 90kcal | 2.2g | 2.8g | 7.5g | 2g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 33g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
| Kermajuusto 17%, rainbow (Rainbow), annos 35g | 13g | 35kcal | 3.8g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1091g | 1342kcal | 77.6g | 151.8g | 45.8g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 546g | 671kcal | 38.8g | 75.9g | 22.9g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 273g | 336kcal | 19.4g | 38g | 11.5g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.1g | 13.9g | 4.2g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu