Pad thai kastike
Ainesosien lisäksi 2rkl jauhettua chiliä ja hyppysellinen paprikajauhetta.
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalakastike 1 rkl, annos 16g | 1920g | 720kcal | 108.1g | 84.1g | 0g | 0g | |
| Tamarinditahna (Spice up), annos 10g | 1920g | 1632kcal | 0g | 403.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1632g | 6624kcal | 0g | 1630.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10944g | 17953kcal | 216.2g | 4235.4g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5472g | 8976kcal | 108.1g | 2117.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2736g | 4488kcal | 54.1g | 1058.9g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 164kcal | 2g | 38.7g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu