Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki282g158kcal24g14.1g0.6g0g
Mangosose, Piltti141g85kcal0.6g21.1g0.6g1.4g
Kuohukerma,valio,2dl113g383kcal2.3g3.4g39.5g0g
Sokeri 14g55kcal0g13.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1098g1361kcal53.8g104.2g81.4g2.8g
Valittu annoskoko549g681kcal26.9g52.1g40.7g1.4g
Annoskoko puolitettuna275g340kcal13.5g26.1g20.4g0.7g
Arvot/100g100g124kcal4.9g9.5g7.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047