Kiisseli kajovi
Osan vedestä voi korvata kevyt mehutiivisteellä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1760 grammaa
Kajovi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1760 grammaa
Kajovi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 47g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustaherukka | 6.3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 1.9g | 6.3kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 110g | 20kcal | 0.2g | 4g | 0g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 55g | 10kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 5kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 18kcal | 0.2g | 3.6g | 0g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu