Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 19g | 97kcal | 3.1g | 0g | 9.5g | 0g | |
| Herkkusieni | 5g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Pasta Torino tumma | 16g | 55kcal | 2.8g | 9.2g | 0.6g | 0.9g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 13g | 11kcal | 0.1g | 0.4g | 0.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.4g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 111g | 327kcal | 12.2g | 19.6g | 22g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 55g | 164kcal | 6.1g | 9.8g | 11g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 82kcal | 3.1g | 4.9g | 5.5g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11g | 17.7g | 19.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu