Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 39g | 25kcal | 4.3g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 13g | 44kcal | 0.3g | 0.4g | 4.5g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 1.6g | 9kcal | 0.1g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
| Hera80 | 1.6g | 6.7kcal | 1.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 0.5g | 1.8kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 111g | 174kcal | 11.8g | 6.2g | 11.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 56g | 87kcal | 5.9g | 3.1g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 28g | 44kcal | 3g | 1.6g | 2.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.6g | 5.6g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu