Jauhelihakeitto

Perunoita n. 10 kpl
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa

Aamu85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1803g2993kcal342.6g0g180.3g0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa 2704g1481kcal43g354.5g4.6g23g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g902g622kcal36.1g99.2g7.2g0g
Lihaliemikuutio Maggi99g278kcal8.9g6.9g22.8g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11016g10747kcal861.2g921.2g429.8g46.2g
Valittu annoskoko5508g5373kcal430.6g460.6g214.9g23.1g
Annoskoko puolitettuna2754g2687kcal215.3g230.3g107.5g11.6g
Arvot/100g100g98kcal7.8g8.4g3.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=254040