Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 66g | 346kcal | 4.2g | 27g | 25.8g | 1.8g | |
| Voi | 66g | 481kcal | 0.8g | 0.3g | 53.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 74g | 93kcal | 8.1g | 0.2g | 6.6g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 99g | 254kcal | 5.9g | 3.2g | 23.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 199g | 656kcal | 4g | 6g | 69.6g | 0g | |
| Liivate | 7.3g | 25kcal | 6.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 29g | 6.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 6.6g | 27kcal | 0.2g | 6.4g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 5.3g | 18kcal | 1.2g | 0.6g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1104g | 3810kcal | 61.4g | 88.4g | 361.6g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 552g | 1905kcal | 30.7g | 44.2g | 180.8g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 276g | 953kcal | 15.4g | 22.1g | 90.4g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu